高淳润洁家政

高淳金牌月嫂为您推荐适合坐月子吃的十六种食物

妈妈刚生下宝宝，身体元气大伤，急需补充各种营养，来恢复身体健康。加上肩负产奶的重任，所以饮食上就要特别注意哦。很多人说萝卜、燕麦、猪肝、鸽子让宝妈回奶，其实不是的，这些食物都很健康，只是要注意宝妈的食物要多样化，营养均衡很重要。现在就为大家推荐以下十六种适合坐月子吃的食物。 一、吃的主食 1、...

高淳育儿嫂助力宝宝智力发育的八个早教方法

1、竖抱观景物 锻炼颈部逐渐支撑头部重量。经常带宝宝出去走走，给宝宝看一些外面的风景，引起宝宝对景物的兴趣。给宝宝画一些各式各样的图案，让宝宝记得什么是不规则的图案，用延长注视时间的方法区别看过和未看过的图形。 2、交谈 给宝宝洗澡换尿布的时候要尽量和宝宝多说说话，让宝宝记得你的脸是什么样子...

高淳选择保姆要考虑的因素有哪些呢？

一、保姆的性格特点和某些专长 保姆活泼开朗，善良大度，就会耳濡目染地影响孩子的性格；保姆沉默寡言，不善与人相处，孩子也就随之效仿。保姆性格中的优缺点很有可能成为孩子性格中的潜在因素。如果保姆有某些专长，如喜欢唱歌，擅长绘画、手工，就会培养孩子相应的兴趣并得到长足的发展。 二、生活习惯需随时注意...

高淳如何进行黑白卡训练宝宝？

一、注视法 拿着高对比度的黑白卡面对宝宝，稍等一下，让宝宝用他们的眼睛去寻找并观察图片上的画面，你要向他们微笑，也可以用明亮清晰温柔的声音对宝宝说说卡片上的内容，在这个过程中记得观察宝宝的反应，如果他们转移了视线，可以换下一张卡片。 最初，我们可以每天只展示一张卡片，随着宝宝视觉能力的发育，姐...

宝宝外出游玩需要注意的七个事项-高淳育儿嫂

一、不让宝宝坐在副驾驶座位 在车内座位的的安全性上，副驾驶座位的安全系数是最低的。疾行中的汽车如果紧急停止，人体是有惯性的，这巨大的惯性会使孩子的头部重重的撞击在车的工具箱上，这带来的伤害是无法想象的。有人可能会说，有安全气囊呢，但是，由于孩子身体较矮，发生事故时，气囊弹开的位置并不能起到很好的...

月嫂上户前需要注意的事项-高淳金牌月嫂

一、上户前的准备 1、保障充足睡眠，多吃水果、蔬菜。 2、预防感冒、定期体检。 3、自备物品：入户工作服，拖鞋，毛巾，住宿所需衣物，洗漱用品，其他所需物品。 二、入户礼仪 1、手机要注意静音，防止影响新生儿、产妇的休息，不可以在工作期间长时间玩手机。 2、指甲保持短而干净，不可擦指甲油...

宝宝添加辅食的必要性-高淳育儿嫂

一、补充奶类食品中的营养不足，对于母乳喂养的宝宝，因为母乳中营养随着宝宝快速生长发育对营养的需求大大增加，仅靠母乳或配方奶不能供给所需要的全部营养素，母乳的分泌量逐渐减少，体内储存的铁往往被消耗净，加上母乳中铁的含量较低，必须另外从辅食中获得才能满足需要。 二、添加辅食可以增强宝宝的消化功能，促...

宝宝好多“坏毛病”都不用管-高淳保姆

一、吃手不用管，长大自然就会好 “头痛啊！宝宝快1岁了，有事没事儿就喜欢吃手，现在连睡觉的时候都含着大拇指，一给他拿出来就哭得稀里哗啦的。”对此，妈妈们也有自己的办法：打手、强拉、喝止、抹辣椒、带手套……这是跟宝宝有多大仇啊！对于吃手，家长们其实不需要太担心。“吸吮”是正常的反应，是让小宝宝感到...

被多数人忽视的9个育儿小细节！-高淳育儿嫂

年轻的父母常常认为，平时只要自己时刻盯紧孩子，不让他接触到危险的东西就会太平无事。但是，熊孩子们总是不按常理出牌的，事故更是防不胜防的！一不留神，灾祸就可能降临。下面是平时生活中最容易忽视的让宝宝致命的9大因素，家长们一定要耐心看完哦。 把宝宝单独留在浴缸里 多数父母是不会无缘无故将宝宝单独留...

住家保姆选择的正确步骤-高淳保姆

住家保姆选择主要有两个来源：熟人介绍和家政平台推荐。熟人介绍的优点主要是可以更加全面的了解保姆的优缺点，而不是听家政机构的推荐人员一味的夸奖和推崇，更为客观。家政平台推荐的优点就是选择更多样，以及有专业的培训，安全性更强，但是一定要是正规专业的家政平台。 有了这两个主要的挑选方向后，再根据自己的...

月嫂分享科学营养月子餐怎么做？

坐月子的目的就是通过饮食达到调理身体、强壮体魄的习惯，在坐月子时尤其讲究科学饮食。那么，怎样才叫科学月子餐呢？科学的月子餐是怎样做出来的呢？我们在科学坐月子的倡导者月嫂给大家分享，科学的月子餐要经过五步才能做出来。 第一步，分阶段调理。坐月子期间产妇的身体会逐步恢复，月子餐要针对产妇的不同阶段来...

6～7个月宝宝有哪些常见疾病？

宝宝6个月后，母亲带给宝宝的抗体慢慢消失，也就是基本的免疫力慢慢的没有了，这时宝宝必须要建立自己的抵抗力。但在建立抵抗力的过程中，病魔君大举来袭，宝宝那小身板难以抵御，就容易患上各种疾病。除了宝宝常见的感冒、咳嗽、腹泻以外，还有一些常见病应引起宝妈的重视。下面爱心宝贝育儿嫂|www.aixinba...

这些酒店开荒保洁技巧，你该不会还不知道吧？

酒店开荒保洁一般是指酒店装修后的第一次保洁，因此也称装修后保洁。主要着重处理由于装修遗留下的污渍、垃圾、灰尘等问题，目的是将建筑物建造或装修时造成的污染全部清洁干净，同时也为日后的日常保洁留下便捷之路。由于建筑或装修过程中常常会遗留下许多垃圾污垢，如水泥浆块、油漆渍、玻璃胶、水污、锈迹等，这些都必...

为大家总结十四条育儿误区

首先关于吃的方面： 1、第一口辅食吃蛋黄 初添辅食的宝宝肠胃还很虚弱，过早摄入蛋黄很难消化，容易引起消化不良，继而影响宝宝的生长发育，因此蛋黄最好在宝宝8个月大时再添加，并且要由1/4的蛋黄开始，逐步添加至一整个蛋黄。对于初添辅食的宝宝来说，强化铁米粉才是最佳选择！ 2、添加辅食后不喝奶了 ...

金牌月嫂推荐精致月子餐巧

很多宝妈产后出现了水肿的情况，一般产后水肿，可能是脾胃虚弱，也可能是肾气虚弱，导致体内水分过多，在增重的同时，会出现眼皮、小腿等部位出现水肿状况，出现水肿后，会出现头晕心悸、脉象无力等症状。 01 冬瓜排骨汤 原料：冬瓜500g，排骨200g 做法： 1.排骨洗干净，放入沸水中汆烫后去血水...